如何為孩子選擇合適的安全帽
By Joovy | Published: 2026-09-13
Category: 購買指南
一份給家長的實用安全帽購買指南:測量孩子的頭圍、檢查安全標籤,並學習兩指規則,讓每次騎乘都從安全開始。
快速解答
先測量孩子的頭圍,然後購買符合該尺寸並具有公認安全認證的頭盔。合身比價格更重要:頭盔應水平且低低地戴在額頭上,束帶應夠緊,使孩子在搖頭時頭盔不會滑動。合身的頭盔比昂貴但鬆動的頭盔更能提供保護。
頭盔只有在合身時才能提供保護,而大多數父母會買大一號,希望孩子長大後能戴。這是錯誤的。鬆動的頭盔在撞擊時可能會移位,使額頭暴露在外,而這正是頭盔設計要保護的區域。好消息是,一旦你知道要測量什麼和檢查什麼,選擇頭盔大約只需五分鐘。
本指南介紹了實際步驟:測量頭圍、閱讀安全標籤、測試合身度,以及知道何時更換頭盔。它也涵蓋了頭盔選購如何融入您其餘的騎乘裝備,無論您的孩子是騎平衡車、三輪車,還是坐在嬰兒車裡。
從測量頭圍開始,而不是猜測
用軟尺環繞孩子頭部最寬處,約在眉毛上方一英寸。將數字寫下來,以公分為單位,並與頭盔的尺寸範圍比較,而不是盒子上的年齡標籤。同齡兒童的頭圍可能差異很大,因此測量是唯一可靠的起點。
如果孩子的頭圍介於兩個尺寸之間,請選擇較小的尺寸,而不是較大的。稍微緊的頭盔通常可以透過調整旋鈕或襯墊來調整,而過大的外殼無法縮小。如果您在實體店購買,請攜帶測量數據,並在購買替換品前重新測量,因為頭部在早期成長迅速。
- 在最寬處測量,約在眉毛上方一英寸。
- 將數字寫下來,並與頭盔標示的尺寸範圍比較。
- 尺寸介於兩者之間?選擇較小的尺寸,並調整貼合系統。
先檢查安全標籤,再做其他事
在美國,自行車頭盔應帶有 CPSC 認證標籤。該標籤表示頭盔已通過聯邦安全標準的衝擊防護測試。對於滑板、輪滑或其他活動,您可能也會看到 ASTM 或 EN 認證,這些涵蓋不同的衝擊情境。如果頭盔完全沒有標籤,請將其視為玩具,而不是防護裝備。
認證比品牌或價格更重要。具有正確標籤且合身的平價頭盔,會比尺寸錯誤的昂貴頭盔表現更好。在您愛上某種顏色或圖案之前,請先檢查外殼內部的標籤,並避免購買二手頭盔,除非您知道它們的歷史。
- 在美國銷售的自行車頭盔上尋找 CPSC 標籤。
- ASTM 或 EN 標籤涵蓋滑板和多運動使用。
- 沒有標籤表示沒有經過驗證的衝擊防護。
合身測試:水平、低戴、貼合
將頭盔戴在孩子頭上,使其水平,而不是像毛線帽一樣向後傾斜。前緣應位於眉毛上方約一到兩根手指的寬度。如果頭盔向後傾斜,額頭就會暴露,最常見的撞擊區域就得不到保護。收緊後方的調整旋鈕,直到頭盔感覺貼合但不疼痛。
接下來,調整側邊束帶,使其在耳朵下方形成 V 形,然後扣上下巴束帶並收緊,直到您能在其下方放入不超過兩根手指。請孩子張大嘴巴;頭盔應稍微向下拉。最後,讓他們左右搖頭並點頭。如果頭盔滑動超過約一英寸,請繼續收緊或嘗試較小的尺寸。
- 水平且低戴:前緣位於眉毛上方一到兩根手指的寬度。
- 側邊束帶在耳朵下方形成 V 形。
- 下巴束帶下方不超過兩根手指。
- 搖晃測試:頭盔不應滑動超過約一英寸。
將頭盔與活動和騎乘方式相匹配
為騎自行車設計的頭盔不一定是最適合滑板的選擇,而多運動頭盔以單一外殼涵蓋多種活動。如果您的孩子騎平衡車或三輪車,輕量且通風良好的自行車頭盔通常是最舒適的選擇,因為年幼的騎士很快就會熱起來,而悶熱的頭盔會被脫掉。
也要考慮整體騎乘裝備。如果您的孩子騎的是帶有父母推把的三輪車,他們仍然需要從第一次騎乘就戴上頭盔,即使是由您來推。如果他們坐在嬰兒車裡,則不需要頭盔,但在附近放一個可以讓過渡到自行車或三輪車更容易。頭盔應與活動相匹配,而不是反過來。
- 騎自行車用自行車頭盔;混合遊戲用多運動或滑板頭盔。
- 輕量且通風的外殼更容易讓年幼的騎士保持佩戴。
- 從第一次騎三輪車就戴上頭盔,即使在父母推模式下也是如此。
何時更換頭盔
在任何碰撞或強烈撞擊後更換頭盔,即使您看不到損壞。內部的泡棉會壓縮以吸收能量,而且不會彈回。已經發揮過一次作用的頭盔不應再被要求發揮第二次作用。也要更換有明顯裂縫、束帶或扣環損壞,或不再合身的頭盔。
許多製造商建議無論是否有碰撞,每隔幾年就更換一次頭盔,因為泡棉和塑膠會隨著時間退化。如果您不確定二手頭盔的年齡,或者它是否曾掉落在堅硬的表面上,請購買新的。頭盔是您會購買的最便宜的安全裝備之一,新的頭盔可以消除疑慮。
- 在任何碰撞或強烈撞擊後更換,無論是否有明顯損壞。
- 立即更換有裂縫的外殼、磨損的束帶或損壞的扣環。
- 跳過歷史或年齡不明的二手頭盔。
讓孩子真正戴上它
最好的頭盔是孩子願意一直戴著的。讓孩子在合適的尺寸內選擇顏色或圖案,因為在幼兒園和學齡前階段,擁有感會產生真正的影響。當您一起騎乘時,請戴上自己的頭盔;孩子們模仿他們所看到的,遠比他們被告知的更可靠。
讓頭盔成為例行公事,而不是談判。每次在三輪車或自行車出來之前就戴上,並將頭盔與騎乘玩具放在一起,這樣它就是他們第一個拿到的東西。放在衣櫃裡的頭盔是快速繞街騎乘時跳過防護的最常見原因。
- 讓孩子在正確的尺寸內選擇顏色。
- 在家庭騎乘時,自己示範戴頭盔。
- 將頭盔與自行車或三輪車放在一起,以便隨時取用。
購買兒童頭盔的決策規則
- 如果頭圍介於兩個尺寸之間: 選擇較小的尺寸,並使用調整旋鈕和襯墊進行微調。過大的外殼無法縮小,鬆動的頭盔會在撞擊時滑動。 貼合且可調整勝過寬鬆且固定。
- 如果頭盔沒有 CPSC、ASTM 或 EN 標籤: 把它留在架上。沒有認證標籤就沒有經過驗證的衝擊防護,無論外殼感覺多麼堅固。 認證優先,風格其次。
- 如果您的孩子騎平衡車或三輪車: 選擇輕量、通風良好的自行車頭盔。年幼的騎士很快就會熱起來,而悶熱的頭盔會在騎乘途中被脫掉。 輕量且透氣,才能保持佩戴。
- 如果頭盔經歷過任何碰撞或嚴重掉落: 更換它,即使外殼看起來完好。泡棉已經壓縮,無法以同樣的方式吸收第二次撞擊。 每個頭盔只能承受一次撞擊。
- 如果您是為兩歲以下的孩子購買: 仔細測量,並每隔幾個月重新檢查合身度。頭部在早期成長迅速,春天合身的頭盔到秋天可能就太緊了。 每個季節變化時重新測量。
Joovy 產品搭配頭盔季節
- Tricycoo LX 豪華兒童三輪車 First Trike: Tricycoo LX 是一款可調整的 8 合 1 三輪車,適合 6 個月至 5 歲的兒童,具有可面向父母的嬰兒模式座椅,便於面對面互動。由於三輪車從 6 個月開始使用,父母經常問何時該戴頭盔。答案是只要您的孩子能直立並移動,即使在父母推模式下,也要儘早測量頭圍,並購買現在合身的頭盔,而不是為了長大而買。
- Bicycoo 輕量鎂合金環保平衡車: Bicycoo 平衡車採用永續鎂合金製成,比鋁合金更能吸收震動,同時保持輕量便於操控。平衡車讓孩子的頭部靠近地面且速度較低,這正是合身的頭盔能防止最常見碰撞的時候。輕量頭盔與 Bicycoo 輕巧易操控的感覺相匹配,且較不容易被拒絕佩戴。
- Tricycoo UL 兒童三輪車 – 輕量緊湊折疊: Tricycoo UL 開箱即已組裝完成,配有父母推把,並隨著孩子成長轉變為獨立踩踏。從父母推過渡到獨立踩踏的三輪車意味著頭盔需要適合整個過渡期。每隔幾個月檢查一次合身度,因為在推把階段合身的頭盔可能會隨著束帶拉伸和頭髮增長而變鬆。
這種頭盔方法適合誰
最適合
- 為開始騎平衡車或三輪車的幼兒或學齡前兒童購買第一個頭盔的父母
- 希望在每次騎乘前進行簡單、可重複的合身檢查的家庭
- 在碰撞或尺寸不合後更換頭盔的照顧者
不適合
- 尋找高速或競技自行車頭盔的父母,這需要特定項目的頭盔和合身度
- 任何尋找摩托車或賽車防護的人,這遵循不同的標準
- 在確認頭圍和安全標籤之前就鎖定特定品牌或顏色的購物者
在孩子騎乘之前,測量頭圍、確認安全標籤,並進行水平、低戴、貼合的合身測試。合身且每次騎乘都佩戴的頭盔,比任何功能或價格標籤更能提供安全,而且只需幾分鐘就能搞定。



